Étant TRÈS impatiente a ce que Rosie se pointe le bout du nez, j'ai décidé de vous parler d'un application ipad-iphone vrrraiment géniale pour gérer nos cycles menstruels.
Il s'agit de iPeriod.
Cet application , qui peut être protégé par un mot de passe, gère et nous informe, après avoir entré les données d'au moins 2 cycles, de nos prochaines règles, nos dates d'ovulation et périodes plus fertiles.
Ils nous alerte sur la page d'accueil, de la date de nos prochaines règles, des jours restants, ou même si nos règles sont en retard.
Il y a même l'option pour inscrire nos symptômes, notre humeur, poids, maux de tête, ect.
On peux y ajouter notre température, pour celles qui utilise la méthode du thermomètre basale pour traquer l'ovulation ( avec une vue graphique des données) et entrer les infos du col de l'uterus, si on note également cette facon pour traquer l'ovulation.
On peux inscrire des notes journalières aussi. Pendant mes dernières FIV, j'inscrivais tout mes RVs,, le nombre de fofos, les changements de medications, ect.je retourne souvent voir mes notes de quand j'ai eu ma FIV positive..Un genre de retour en arrière..
Une section "Forum", en anglais est aussi incluse dans cet application.
Je l'utilise depuis quoi, 2 ou 3 ans? Peut etre plus?? Et je ne saurai m'en passer! Je l'ai sur mon Ipad et Iphone. Et il y a auto synchronisation entre ipad-iphone (et mac, si vous en possédez un!)
Vous ajoutez le début de vos règles? Des notes ou données? Ça se synchronise a votre ipad ou iphone automatiquement! Génial non?
Voici un petit diapo que je vous ai fait avec des captures d'écran de mon iPhone.
Page d'accueil. Notez les icones en bas a droite. En plus de iPeriod, il existe également l'pplication iPregnant, pour celles qui sont enceinte.
C'est sur cette page que sera inscrit ou vous en êtes dans votre cycle
Le calendrier.En vert,c'est les periodes fertils, les ronds rose sont la prevision de iperiode de vos prochaines regles.Le petit "N" jaune, c'est une note que j'ai inscrit pour cette journée la.
c'est ici qu'on inscrit les symptomes en generale (debut des regles, spotting ect)
On choisis ici les autres symptomes
Notre humeur..C'est ici qu'on choisis le smillie de notre humeur!
La fertilité.On inscrit notre temperature, la glaire cervicale, on confirme l'ovulation ou un test de grossesse positif ou negatif
Synthese et historique du cycle
Le tableau de bord pour les preferences
Tableau des prévisions des règles
tableau de prévisions dde vos periodes fertils
Historique des notes. Toutes les notes ajoutés sont ici.Utile si on cherche un evenement noté, sans avoir a defiler les mois un par un!!
Le choix des icones a afficher sur le calendrier se fait ici.
Le forum (en anglais) pour échanger entre utilisatrices du iPeriod
Tableau graphique de la durée moyenne de vos règles
Tableau graphique de la durée moyenne de vos cycles.
Tableau graphique de votre poids, si noté
Tableau graphique de la temperature basale pour celles qui traquent leurs ovulation de cette façon.
Vous pouvez vous procurer la version LITE gratuitement de cet application,
http://itunes.apple.com/us/app/iperiod-free-period-menstrual/id340757216?mt=8
MAIS!!!! Ça vaut vraiment la peine de l'acheter au prix ridicule de 1.99$ pour avoir la version iPeriod Ultimate.
http://itunes.apple.com/ca/app/iperiod-ultimate-period-menstrual/id290231956?mt=8
J’espère que ce billet vous a plus.. Moi, pour un moment, et bien ça m'a fais penser a autre chose que l'attente de mes règles!! lol.
Bonne fin de semaine!
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